2025年3月時点で男性の平均労働時間は154.5時間、企業規模別では500人以上で150時間前後。前年同月比では全規模で減少傾向にあり、30~99人規模で約3%減。男女差では男性の長時間労働が依然問題で、働き方改革により徐々に改善が期待されるものの、中小企業の課題解消が今後の焦点となる。
男女別の労働時間の推移
最近の労働時間データ
1000人以上 | 500-999人 | 100-499人 | 30-99人 | 5人以上 | |
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最新 | 2025年3月 | 2025年3月 | 2025年3月 | 2025年3月 | 2025年3月 |
最大期 | 2015年7月 | 2015年7月 | 2014年7月 | 2015年4月 | 2012年11月 |
最新値[時間] | 154.5 | 150.5 | 150.5 | 148.8 | 147.6 |
最大値[時間] | 172.8 | 170.5 | 171.6 | 169.7 | 168.1 |
前年同月比[%] | -1.78 | -2.463 | -2.778 | -3.062 | -2.767 |
男性の労働時間の推移


詳細なデータとグラフ
日本の全産業の労働者数の特徴
2025年3月の最新データでは、男性の平均労働時間は154.5時間です。企業規模別では500~999人と100~499人の規模で150.5時間と同じ数値、30~99人で148.8時間、5人以上全体で147.6時間となっており、比較的大規模企業ほど労働時間が長い傾向が見られます。
労働時間の減少傾向と背景
前年同月比で全規模で労働時間は減少しており、最大で30~99人規模が3.062%減と最も大きくなっています。これは働き方改革の影響により、長時間労働の是正や効率化が進んでいる結果と考えられます。特に中小規模企業でも労働時間の削減が加速していることが特徴です。
男女別の問題点
男性の労働時間は依然として女性に比べて長く、過重労働の問題が根強く残っています。女性の労働時間短縮が進む1方で、男性は長時間労働が慢性化し、健康面やワークライフバランスの課題が顕著です。男女間の働き方の差異は今後も是正が求められます。
雇用別の課題
1般労働者での男性労働時間は比較的長い傾向が続いています。非正規労働者の男性については別途短い傾向ですが、正社員を中心とした長時間労働の問題が主に注目されます。企業規模により働き方の柔軟性や制度導入状況に差があり、中小企業での改善余地も大きいです。
今後の推移の期待と予想
働き方改革のさらなる推進やテレワークの普及により、男性の労働時間は徐々に短縮が期待されます。健康維持や家族との時間確保の重要性が社会的にも認知されており、特に中小企業での労働環境改善が鍵となるでしょう。1方で業種による違いや過度な残業文化の根強さは依然課題です。
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